太りづらく、極端に脂肪がつくことはあまりないそうな。
各部位のサイズとか体脂肪率とかも測れるので
ダイエット前の自己分析にはもってこいですよ〜
わんたそです。
突然ですが自分は下半身デブです。
150cm47kgがデフォで成人してからは MIN44kg MAX49kg です。
マジで幼少期から無限に体型変わってないので超コンプで、
いままでマジで色んな…マジでいろんなものに手つけてます。
MIN44kgのときはあんま食ってなかったのでダイエットには食事制限が一番ってのは百も承知なんですけど、
生理が止まるわ(1年以上たって47kgに戻った今も引きずってる)、乳が減るわ、下半身相変わらず太いわで微妙でした、、
骨格診断でいうところの典型的な骨格ウェーブ。
マジで何をやっても足とケツが太い。どうにかしてくれ
そんな私ですが2年前くらいに痩身エステにハマりまして、
ありとあらゆるエステの体験にいきまくりました。
というのも当時の私には愛読ブログがありまして、それが覆面はしこさんのブログ、かわいい♥TMK36
この記事なんか、下半身デブ界隈には有名なんじゃないかな…
痩身エステの体験はしごメインで足痩せ成功なさった方のブログです。
まじでこのブログ穴が空くほど熟読しましたね。
時にはコース契約したりして多分…30万くらい使ったんじゃないかな…
結果から言うと、
体重は同じのまま、
太ももが54cm→52cm になりました
2cmだけかよ!!て思うと思うんですけど
マジで体重減ろうが太ももサイズだけびくともうんともすんとも言わない自分的にこの変化はだいぶ嬉しかったんですよ。
ですが。
なんと、最近何故か戻ってきた!!腿が…!リバウンド!!体重変わってないのに!!太ももだけ!!!リバウンドしてきた!!
なんでー!!
元々むくみとかで変動しますけど、数日観察して平均的に戻ってきたんですよ。54cmに。
も~~~~~~~マジでショック死ぬほどショック
原因もわからないし。体重増えてない!!筋トレもしてる!!生理止まってるっていうか排卵してねえからむくみとかでもない!!たぶん!!
痩身エステにも施術方法色々あるんですが
個人的に一番効いたのがHIFUだと思っていて、
説明すると長くなるんですがざっくりいって
「脂肪細胞そのものを減らすのでリバウンドしない」施術なんですよ。
したんですけど…リバウンド。
色々ためしてHIFUだけは信用してたのに…
なにも信じられなくなってとりあえず今はストレッチとマッサージと筋トレしてます。死にてえ
また詳細色々書きたいと思うんですが、
自分用メモなので痩身以外にもバストアップ系もあって見づらくてもうしわけないんですが
行ったエステ、クリニックの一覧を置いておきます。↓
●エルセーヌ(王道体験コース)
●たかの友梨(キャビテーション1回) キャビの中では結構よい
●StyleView(キャビラジオ波脂肪冷却1回)
●ララク(顔ハイフ3回)
●ブルーム(ウルトラハイフ3回) 最新機械揃ってる
●品川美容外科(ほくろ取り4個)
●セントラヴィ(王道体験コース)
●TBC(ハンドマッサージ下半身1回)
●ソフィアパレス(光痩身エンダモ1回)
●エルクレスト(エンダモコース13回)
●ベビーフェイス(メガハイフ3回コース、光痩身、ハイフCORE1回) 勧誘強い 効果微妙
●スペシャルビューティスペース(ビーナススワン1回)
●フローラ(ハイフ1回)
●アンド八王子店(3Dハイフ、吸引機1回)
●エヴァーグレース(バストアップ1回) 効果なし なんか乳ひっかき傷まみれになった
●新宿オレンジ整体院(骨矯正7回)
●桂華(ラジオ波マッサージ1回)
●anterior銀座(クラスター型ハイフ3回)
●新宿美容皮膚科みずのクリニック(ウルトラアクセント1回)
●山下裕幸美脚整体院(3回)
●銀座国際美容外科(ヴァンキッシュ3回) この店が悪いというよりヴァンキッシュが効果ない
●インディバサロンBleesing(インディバ1回)
●INDIBA CELULA(インディバ1回)
●RAYVIS (セルライトゼロ、パイラソード1回)
●aクリニーク(バストアップ2回) 手早く上手い ふわふわ乳になる
●ミラエステシア(バストアップ1回)
●渋谷DSクリニック(高周波1回)
●パトラクシェ(バストアップ1回)ふつうに上手い あとコースが相場より相当安い
赤丸が推せるエステ、青丸が推せないエステで、色コメがざっくりその理由です
私が勝手に「王道」と書いてるのはよくある
ヒートマット→キャビ→マッサージ→EMS みたいなやつです
ちなみに当ブログはただの個人ブログなのでエステ名伏せたりしません。
痩身エステオタクの同志たちに情報共有するために書いてるので
あくまで個人の感想ですが良いも悪いもつつみ隠さず書くので
もしかしたらライブドアさんやエステ側に通報されて消されるとかもありえるので、
いつ消されるかわからないと思っていただいて、いると思った情報はコピペでもしておいてください
それぞれの詳細などはまた機会あれば。
なにかいい情報体験談あれば気軽にコメントください!